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O QUE É SUPLEMENTO?
​Existem vários tipos de suplementos alimentares, como multivitamínicos, ômega-3, proteínas em pó, probióticos, entre outros. Cada um tem uma função específica e pode ser indicado para diferentes objetivos, como fortalecer o sistema imunológico, melhorar o desempenho esportivo, promover a saúde intestinal ou simplesmente garantir que o corpo receba todos os nutrientes essenciais.
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Apoio Nutricional: Fornecem vitaminas e minerais que podem ser difíceis de obter apenas através da alimentação.
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Melhoria do Desempenho Físico: Suplementos como proteínas e creatina ajudam no ganho de massa muscular e na recuperação após exercícios.
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Fortalecimento do Sistema Imunológico: Vitaminas como a vitamina C e o zinco são conhecidas por apoiar a função imunológica.
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Saúde Mental e Bem-Estar: Suplementos como ômega-3 e vitaminas do complexo B podem ajudar a melhorar a saúde mental e o humor.
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Suporte à Saúde Cardíaca: Suplementos como ômega-3, coenzima Q10 e fibras ajudam na manutenção da saúde cardiovascular.
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